Hoher Blutdruck - gibt es Symptome?

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Bluthochdruck oder Hypertonie wird oft als der "lautlose Killer" bezeichnet. Bleibt er unbehandelt, kann Bluthochdruck zu schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie einem Herzinfarkt, einer Panikattacke oder einem Schlaganfall führen. Es gibt Bluthochdruck Symptome, wie schwitzen, Brustschmerzen usw. Zweifellos sind Herzkrankheiten eine der häufigsten Todesursachen weltweit. Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, haben ein höheres Risiko für Herzkrankheiten als andere.

Von einem zu hohen Blutdruck sind viele Menschen betroffen, nicht nur ältere Leute. Dies ist ein ernstzunehmender Zustand, da ein hoher Blutdruck diverse schwerwiegende Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie auch Schlaganfälle begünstigt. Der Blutdruck lässt sich in der Regel gut durch eine gesunde Lebensweise sowie gewisse Medikamente senken. Problematisch ist lediglich, dass Bluthochdruck häufig keine Symptome bei den Betroffenen aufweist.

 

Inhaltsverzeichnis

Was ist der Blutdruck überhaupt?
Ursachen vom hohen Bluthochdruck
Was sind die häufigsten Symptome für hohen Blutdruck?
Welche Folgeschäden/Probleme kann Bluthochdruck mit sich bringen?
Schmerzen in der Brust
Schlaganfall und Gehirnprobleme
Nierenerkrankung
Therapie
Wann Sie den Arzt aufsuchen sollten

 

Was ist der Blutdruck überhaupt?

Unser Herz ist dafür verantwortlich das Blut durch den Körper zu pumpen. Während dieses Prozesses übt das Blut Druck auf die Gefäßwände aus. Diesen Wert bezeichnet man als Blutdruck. Man unterscheidet dabei zwischen zwei verschiedenen Werten, dem systolischen und dem diastolischen Blutdruck.

Der systolische Wert entsteht, wenn das Herz sich zusammenzieht und somit das Blut in die Gefäße und durch den Körper pumpt. Unter dem diastolischen Wert versteht man den Prozess, wenn sich das Herz wieder weitet und mit Blut füllt. Der systolische Wert ist jeweils der höhere, der diastolische der niedrigere.

Die normalen Werte für eine erwachsene Person hängen von Größe, Geschlecht sowie Gewicht ab. Als optimaler Blutdruck gelten Werte von 120 mmHg (systolisch) / 80 mmHg (diastolisch). Jedoch auch etwas höhere Werte können normal sein, solange sie maximal 139 mmHg /89 mmHg betragen. Alle Werte darüber sollten stets ärztlich behandelt werden.

Ursachen vom hohen Bluthochdruck

Bluthochdruck kann diverse Ursachen haben. Dabei wird zwischen primärer und sekundärer Hypertonie unterschieden.

Bei der primären Hypertonie wird der Bluthochdruck nicht organisch verursacht, sprich, es liegen keine körperlichen Ursachen für den erhöhten Wert vor. Vielmehr ist der Blutdruck meist durch eine ungesunde Lebensweise erhöht. Dazu gehören insbesondere Bewegungsmangel sowie Übergewicht. Auch eine zu salzreiche Ernährung, übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen können Bluthochdruck begünstigen. Die primäre oder auch essentielle Hypertonie kann jedoch auch familiär veranlagt sein und muss nicht zwingend durch einen ungesunden Lebensstil verursacht werden. Zudem können auch gewisse Medikamente den Blutdruck ansteigen lassen. Die Mehrheit der Patienten mit Bluthochdruck leiden an einer primären Hypertonie.

Die sekundäre Hypertonie wird im Gegenteil zur Essentiellen von einer Grunderkrankung ausgelöst. Häufig handelt es sich dabei um eine Nierenerkrankung, wie etwa eine Verengung der Nierenarterien oder einer chronische Nierenentzündung. Ähnlich dazu kann auch eine Verengung der Aorta zu Bluthochdruck führen. Interessanterweise kann eine Schlafapnoe ebenfalls Bluthochdruck begünstigen. Bei dieser Krankheit leiden Patienten an Schlafstörungen mit Atemaussetzern in der Nacht. Schließlich können auch diverse hormonelle Erkrankungen eine sekundäre Hypertonie auslösen. Dazu gehören Störungen des Hormonhaushalts wie etwa beim Cushing- oder Conn-Syndrom. Nur zirka 20% der Patienten mit Bluthochdruck leiden jedoch an einer sekundärer Hypertonie.

Was sind die häufigsten Symptome für hohen Blutdruck?

Wie bereits erwähnt, ist das Problem bei einer essentiellen Hypertonie, dass die meisten Betroffenen kaum Symptome aufweisen. Manche fühlen sich sogar fitter und aktiver bei Bluthochdruck. Dadurch bleibt diese ernste Krankheit meist über eine lange Zeit unbemerkt. Dies kann zu gefährlichen Folgeschäden führen. Daher ist es ratsam, regelmäßig den Blutdruck überprüfen zu lassen, insbesondere, falls Sie einen der oben genannten Risikofaktoren aufweisen.

Der Großteil der Menschen, die an Bluthochdruck leiden, zeigen keine Anzeichen oder Symptome, selbst wenn die Blutdruckwerte gefährlich hohe Werte erreichen.
Einige wenige Menschen mit Bluthochdruck können Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit oder Nasenbluten haben, aber diese Anzeichen und Symptome sind nicht spezifisch und treten normalerweise erst auf, wenn der Bluthochdruck ein schweres oder lebensbedrohliches Stadium erreicht hat. Die meisten Symptome sind:

  • Schmerzen in der Brust
  • Schwindel
  • Gesichtsrötung
  • Kurzatmigkeit
  • Schwäche
  • Verschwommene Sicht
  • Blut im Urin
  • Müdigkeit
  • Angstzustände
  • Abnormaler Herzschlag
  • Kopfschmerzen
  • Nasenbluten
  • Schwitzen

Achtung – der Blutdruck kann auch schnell und plötzlich stark ansteigen. Dies löst oft Symptome wie Atemnot, Druck oder Brennen in der Brust, Krampfanfälle, verschwommenes Sehen sowie Sprachstörungen aus. In diesem Fall müssen Sie umgehend einen Notarzt kontaktieren, da diese Situation lebensbedrohliche Schäden an Herz und Organen verursachen kann.

Welche Folgeschäden/Probleme kann Bluthochdruck mit sich bringen?

Bluthochdruck kann Ihre Gesundheit in vielerlei Hinsicht schädigen. Er kann wichtige Organe wie Ihr Herz, Ihr Gehirn, Ihre Nieren und Ihre Augen ernsthaft schädigen. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihren Blutdruck in den meisten Fällen in den Griff bekommen können, um Ihr Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme zu senken. Hoher Blutdruck kann Ihre Arterien schädigen, indem er sie weniger elastisch macht, was den Blut- und Sauerstofffluss zum Herzen verringert und zu Herzerkrankungen führt. Darüber hinaus kann ein verminderter Blutfluss zum Herzen Folgendes verursachen:

Schmerzen in der Brust (auch Angina pectoris genannt)

Herzinfarkt tritt auf, wenn die Blutzufuhr zum Herzen blockiert ist und der Herzmuskel ohne genügend Sauerstoff abzusterben beginnt. Je länger der Blutfluss blockiert ist, desto größer ist der Schaden für das Herz.
Herzinsuffizienz, ein Zustand, bei dem Ihr Herz nicht mehr genügend Blut und Sauerstoff zu den anderen Organen pumpen kann.

Schlaganfall und Gehirnprobleme

Hoher Blutdruck kann dazu führen, dass die Arterien, die das Gehirn mit Blut und Sauerstoff versorgen, platzen oder blockiert werden und einen Schlaganfall verursachen. Bei einem Schlaganfall sterben Gehirnzellen ab, weil sie nicht genügend Sauerstoff erhalten. Ein Schlaganfall kann zu schwerwiegenden Behinderungen beim Sprechen, Bewegen und anderen grundlegenden Aktivitäten führen. Ein Schlaganfall kann auch tödlich sein. Bluthochdruck, insbesondere in der Lebensmitte, wird mit einer schlechteren kognitiven Funktion und Demenz im späteren Leben in Verbindung gebracht. 

Nierenerkrankung

Erwachsene mit Diabetes, Bluthochdruck oder beidem haben ein höheres Risiko, eine chronische Nierenerkrankung zu entwickeln, als Menschen ohne diese Erkrankungen.

Therapie

Falls bei Ihnen essentielle Hypertonie diagnostiziert wird, ist es wichtig, den Blutdruck zu senken. Hierbei ist von primär Bedeutung, dass Sie auf einen gesunden Lebensstil achten, da gerade Übergewicht die häufigste Ursache einer essentiellen Hypertonie ist. Dazu gehört insbesondere ausreichende Bewegung. Gehen Sie beispielsweise regelmäßig zu Fuß und lassen Sie häufiger das Auto stehen. Ausdauersportarten wie etwa Joggen können zusätzlich einen positiven Effekt haben und den Blutdruck senken. Zusätzlich sollten Sie sich gesund und möglichst salzarm ernähren. Zu einer gesunden Ernährung gehört ebenfalls ein eingeschränkter Alkohol- sowie Nikotinkonsum.

Neben einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung sollten Sie auch darauf achten, dass Schlafmangel sowie Stress vorzubeugen, da auch diese Faktoren den Blutdruck erhöhen können.

Falls es sich jedoch um eine sekundäre Hypertonie handelt, müssen oft blutdrucksenkende Medikamente eingenommen werden. Diese können zwar mit Nebenwirkungen einhergehen, sind jedoch meist unumstößlich. Die Medikamente werden teils auch an Patienten mit primärer Hypertonie verschrieben, um in der Kombination mit einem gesunden Lebensstil den Blutdruck effektiv zu senken.

Wann Sie den Arzt aufsuchen sollten

Sprechen Sie unverzüglich mit Ihrem Arzt, auch gerne Online, wenn Sie glauben, dass Sie Bluthochdruck haben oder wenn Ihnen gesagt wurde, dass Ihr Blutdruck zu hoch ist, Sie ihn aber nicht unter Kontrolle haben. Indem Sie Maßnahmen zur Senkung Ihres Blutdrucks ergreifen, können Sie sich vor Herzkrankheiten und Schlaganfällen, auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen genannt, schützen.

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